• רונה קוטין

איך אדע האם התינוק שלי רעב ?


תינוקות יונקים עשויים לינוק לעיתים קרובות, והם אינם אמורים לינוק על פי לוח זמנים קבוע אלא עפ"י דרישה.

תדירות, כמות ומשך ההנקה עשויים להשתנות לאורך היום, ומיום ליום – בהתאם לגורמים סביבתיים שונים ובהתאם לצורכי התינוק.

כמו כן, חלב אם מתעכל במהירות רבה (בניגוד לפורמולה) ועל כן תינוקות יונקים עשויים להיות רעבים גם כל שעה וחצי - שעתיים וזה תקין ונורמלי (שלא כמו תינוקות הניזונים מפורמולה, הדורשים לאכול בדר"כ בכל שלוש שעות).

יש להניק את התינוק עם הופעת סימני הרעב הראשונים ולא לנסות "למשוך" אותו על מנת לפתוח חלונות זמן ארוכים יותר בין האכלה להאכלה. תינוק בונה את אמונו בעולם דרך הענות עקבית לצרכיו הבסיסיים ביותר ובראשם האכלתו וקבלת חום ואהבה מהוריו. זה לא "פינוק" אלא צורך הישרדותי אמיתי של כל תינוק. בגילו הצעיר הוא לא יודע ואינו צריך לדעת לדחות סיפוקים כי כל צרכיו הם אמיתיים ומאוד בסיסיים. התינוק אינו יכול לדאוג לעצמו כלל (חוץ מלבכות ובכך לסמן לאמו שמשהו לא טוב לו).


אז איך בעצם תוכלי לדעת האם התינוק שלך רעב ?

התינוק מסמן לנו שהוא רעב באמצעות מספר סימנים, שהאחרון והמאוחר שבהם הוא בכי.

כשתינוקך מגיע לשלב הבכי הוא כבר מאוד רעב, מאוד עצבני ומאוד מתוסכל!

הנקה במצב זה עלולה להיות לא רגועה, לא נעימה (לתינוק ולאמא), פחות אפקטיבית, ועלולה לגרור אחריה כאבי בטן, גזים ובכי ממושך.


המטרה שלנו היא להביא תינוק רגוע לשד ולכן עלינו להיות ערניות לסימני הרעב המוקדמים אשר הנם:

  • התינוק יתחיל להתנועע בחוסר שקט (גם מתוך שינה).

  • התינוק יוציא את הלשון החוצה בתנועת ליקוק.

  • התינוק יקרב את ידיו לפה וינסה למצוץ אותן.

  • התינוק יניע את ראשו מצד אל צד או יבצע מעין תנועות "ניקור" עם הראש בחיפושיו אחרי השד.

  • כשמופיעים סימנים אלו – הציעי לתינוק לינוק.


אצל תינוקות יונקים מנגנון הרעב והשובע מפותח, ואם התינוק אינו רעב הוא לא יאכל.

לכל היותר ירגע על השד, שהרי הנקה מהווה גם מקור חשוב לנחמה, להרגשת בטחון ולהרגעת התינוק. כמו קסם! מתנה גדולה לאמא ולתינוק!


חשוב לי לציין שהשבועות והחודשים הראשונים לאחר הולדת התינוק הינם תקופה של למידה הדדית, במהלכה התינוק והאמא מסתגלים ולומדים להכיר אחד את השניה.

זו תקופה של ניסוי וטעייה ולא תמיד תדעי למה תינוקך בוכה או לא נינוח. תני לעצמך את הזמן הזה ללמידה, וזכרי שלהציע ציצי לתינוקך (גם אם אינו רעב) זו הרבה פעמים תרופת קסמים שמצילה את המצב. אז אל תחששי להשתמש בה, גם אם תשמעי צקצוקים והערות מסביב שאת גורמת לתינוק תלות בציצי. בגיל צעיר זה לעיתים הדבר היחיד שמרגיע, אז למה לא להשתמש בו ?

כשיגדל, יוכל ללמוד דרכים אחרות להרגע. בינתיים, את כל עולמו וברור שאת המקור הכי טוב לנחמה.


איך נדע האם התינוק רעב

יש לכן בת משפחה או חברה שצריכה ללדת ?


שתפו את הפוסט גם איתה כדי שתוכל להתכונן טוב יותר לקראת הלידה שלה (ניתן לשתף באמצעות הקישורים בתחתית הפוסט)


וכמובן, אתן מוזמנות להרשם בתיבה בתחתית הבלוג על מנת לקבל עדכונים על פוסטים חדשים.

אני מבטיחה שלא אעביר את המייל שלך לשום גורם חיצוני. השימוש היחידי שאעשה במייל יהיה למשלוח פוסטים מהבלוג שלי.


יולדות ממליצות


184 צפיות
  • Facebook Social Icon

גדרה

רונה קוטין

דולה, מדריכת הנקה,

קורסי הכנה ללידה ולהנקה

054-5580192