• רונה קוטין

״הטרימסטר הרביעי״ - שלושת החודשים הראשונים לחיי התינוק

עודכן ב: 19 ספט 2018


אם את אמא לתינוק טרי, ודאי שמעת עצות שכאלה:

״אל תרגילי אותו להיות על הידיים״, ״אל תתני לו להרדם על הציצי״, ״תני לו לבכות, אל תרוצי אליו ישר״, ״תינוק בגילו כבר צריך לישון לילה שלם״, ״חשוב שהוא ידע להרדם לבד במיטה מהתחלה״, ״אל תפנקי אותו יותר מדי״.....


עצות אלה עשויות להתאים לילד בוגר אך אינן מתאימות לתינוק רך!


ולמה?


ובכן, התינוק נולד כשחלק גדול ממערכות גופו עדיין אינן בשלות. הן מבשילות באיטיות ובהדרגה במהלך החודשים ואף השנים שלאחר הלידה. תינוק רך אינו יכול לדאוג לשום צורך בסיסי שלו, ועל כן תלוי באופן בלעדי בטיפולם המסור של הוריו.


החל מרגע לידתו נחשף התינוק לאינסוף גירויים, תחושות ותפקודים חדשים אשר עליו לבצע לראשונה:

  • הוא נחשף לאויר העולם וצריך להתחיל לנשום בכוחות עצמו,

  • עיניו נחשפות לראשונה לאור (עד עכשיו שהה בחושך מוחלט),

  • אוזניו נחשפות לקולות וצלילים רמים שמעולם לא שמע (עד עכשיו שמע במעומעם בעיקר את קול אימו ואת קול פעימות ליבה ומערכת העיכול שלה),

  • עורו החמים והרטוב נחשף לראשונה לאויר הקר ולתחושות מגע שהוא לא רגיל אליהן,

  • גופו חופשי להתנועע לכל עבר,

  • הוא משמיע ושומע את קולו לראשונה,

  • הוא אוכל לראשונה ומערכת העיכול מתחילה לפעול.

הצפה גדולה של אירועים ראשוניים וחדשים אשר איתם צריך התינוק להתמודד בבת אחת!


בתוך כל זה, הדבר היחיד שמוכר לו בעולם החדש ומהווה עבורו עוגן הוא את - אימו.

הוא מזהה את קולך, את פעימות ליבך ואת ריח גופך, ועל כן הוא זקוק לך בצורה כמעט טוטלית.

זה לא פינוק, התינוק לא מניפולטיבי, זה פשוט צורך הישרדותי בסיסי ביותר!

אני ובן זוגי לאחר לידת הבת השלישית שלנו

הענות מהירה לצרכי תינוקך בתחילת חייו תביא אותו לפתח תחושת ערך עצמי ובטחון בך ובעולם.


בחודשי חייו הראשונים התינוק הוא כמו עובר מחוץ לרחם והוא זקוק נואשות למגע חם ועוטף, לתנועתיות שחש כשהיה ברחם ולהנקה לעיתים קרובות. הוא לא רגיל לחוש רעב, שכן בהיותו ברחם קיבל הזנה רציפה דרך חבל הטבור. השד מהווה תחליף לחבל הטבור מחוץ לרחם, ולכן הוא עשוי לבקש לינוק לעיתים קרובות.


חוץ ממקור למזון, לנוזלים ולגורמי חיסון חשובים, השד מהווה מקור גדול לנחמה והרגעה, ולכן התינוק עשוי לבקש לינוק בכל פעם שיחוש כאב, פחד, עייפות, התרגשות, וכשיחוש צורך במגע, חום ואהבה.

תינוקות רבים נרדמים על השד בעזרת הנקה, שכן זוהי פעולה מרגיעה, ובחלב האם מופרשים הורמונים מרגיעים.

אפשרי לך ולתינוק את הרוגע הזה מבלי לפחד שזה מביא להקניית הרגל רע.

כל צורך של התינוק בתקופה זו - פיזי, רגשי או תזונתי הוא הישרדותי, ואינו מהווה פינוק או הרגל רע!

אפשרי לו להיות קרוב אלייך.

כשיגדל, תוכלו לפתח הרגלים חדשים.

בינתיים, הקניית הרגלים לשינה עצמאית או דחיית סיפוקים אינה רלוונטית, אלא מילוי צרכיו הבסיסיים של התינוק להזנה, בטחון, מגע חם והרגעה.


**כמה מילים לאבא ולסביבה התומכת:

כמו התינוק, גם האם הטריה מוצפת בתחושות רבות חדשות, במיחושים גופניים שונים ובדרך כלל בעייפות גדולה. בתקופה זו היא זקוקה למנוחה, לתמיכה, להבנה ולהכלה מרובה. זה בדיוק הזמן בו האבא מוזמן לתפוס את תפקידו החשוב כמטפל החם והתומך (באמא ובתינוק). חוץ מהנקה, הוא יכול למלא אחר כל צרכיו הפיזיים והרגשיים של התינוק☺️.

עזרה בכל מטלות הבית, הכנת אוכל מזין וזמין ועזרה עם התינוק ואחים גדולים (אם ישנם), היא הכרחית עבור האם על מנת שתוכל להתאושש בצורה המיטבית.

בקשו עזרה מהמשפחה ומחברים קרובים ותופתעו באיזו שמחה תענו.


תינוק חדש מציב אתגרים רבים בפני המשפחה. ההסתגלות לוקחת זמן לכל בני הבית - הורים ואחים. הדרך הטובה ביותר להתמודד עם השינויים היא למלא אחר צרכי התינוק בצורה המיטבית, תוך תמיכה באם ובקשת עזרה מהסביבה במקרה הצורך.

ברגעים מאתגרים חשוב לזכור שהקושי הוא זמני ויחלוף לאט לאט 🤗.


בהצלחה, רונה


יש לכן בת משפחה או חברה שצריכה ללדת או שילדה לאחרונה ?

שתפו את הפוסט גם איתה כדי שתוכל להתכונן טוב יותר לקראת הלידה שלה ולימים שאחרי (ניתן לשתף באמצעות הקישורים בתחתית הפוסט)


וכמובן, אתן מוזמנות להרשם בתיבה בתחתית הבלוג על מנת לקבל עדכונים על פוסטים חדשים.

אני מבטיחה שלא אעביר את המייל שלך לשום גורם חיצוני. השימוש היחידי שאעשה במייל יהיה למשלוח פוסטים מהבלוג שלי.

  • Facebook Social Icon

גדרה

רונה קוטין

דולה, מדריכת הנקה,

קורסי הכנה ללידה ולהנקה

054-5580192